تجربه یک زندگی زیبا با انجام چند کار ساده
زمانی که پیری به سراغ تان آمد، آن روزی که در خانه نشسته اید و دارید برای نوه تان یک شال می بافید، مطمئنا خاطرات گذشته به سراغ تان می آیند. حتما شما هم دوست ندارید که در آن لحظه به جای لبخند حس پشیمانی یا «ای کاش…» بر لبان تان نقش ببندد.
پس حال که فرصت زندگی کردن دارید، بهتر است همان کاری را که از آن لذت می برید انجام دهید، قبل از آن که دیر شود.
در ادامه کارهایی را که در دوران پیری از انجام دادن شان پشیمان خواهید شد را برایتان آورده ایم تا هر چه زودتر برای داشتن یک زندگی شادتر، دست به کار شوید.
در خانه ماندن
آیا شما هم جزو افرادی هستید که زمان زیادی را در خانه می گذرانید؟ آیا شما تلویزیون دیدن در خانه را به سینما رفتن، گشت و گذار در طبیعت یا کنسرت ترجیح می دهید. آیا می دانید که با این کار خودتان را از آشنایی با افراد دیگر یا یادگیری چیزهای جدید و تجربه های منحصر بفرد محروم می کنید؟ پس حال که توانایی بیرون رفتن از خانه را دارید، این کار را انجام دهید، در غیر این صورت در آینده پشیمان خواهید شد.
سفر نکردن
شما در سفر چیزهایی می آموزید که نه پدر و مادر و نه معلم مدرسه تان به شما یاد نمی دهند. سفر تجربه های جالبی را در اختیارتان قرار می دهد که هیچکسی قادر به تعلیم آن نخواهد بود. پس تا می توانید به سفر بروید و از زمینی که در آن زندگی می کنید، درس بگیرید.
برای خود تصمیم نگرفتن
اگر افسار زندگی تان را به دست دیگری داده اید یا زمانی که می خواهید برای زندگی تان تصمیم بگیرید، دیگران را به علاقمندی های خود ترجیح می دهید، بهتر است که همین جا به این شیوه پایان دهید زیرا اولویت زندگی شما تنها خودتان هستید.
از یادگیری زبان دیگر سر باز زدن
یادگیری زبان دیگر فواید بسیاری دارد. نه تنها شما را خلاق کرده و ذهن تان را باز می کند، بلکه به شما کمک می کند تا با افراد بیشتری در نقاط مختلف جهان ارتباط برقرار کنید و چیزهای زیادی از آنها بیاموزید. با وجود اپلیکیشن های آموزش زبانی که روانه بازار شده اند، دیگر احتیاجی به صرف هزینه های بالا نیست و شما به راحتی و البته با کمی پشتکار می توانید زبانی جز زبان مادری تان را بیاموزید.
رها نکردن شغلی که بدان علاقه ندارید
چرا شغلی را انتخاب کرده اید که هیچ علاقه ای به آن ندارید و هر روز بابت اش غر می زنید؟ شما بیشترین زمان تان را در محیط کار می گذرانید پس به دنبال شغلی باشید که از آن لذت می برید و انگیزه شما را برای زندگی کردن بالا می برد.
جمع نکردن پول
تا جوان هستید باید به فکر پول جمع کردن باشید. این بدان معنی نیست که تمام پول تان را کنار بگذارید، بلکه شما باید نهایت لذت را از زندگی تان ببرید اما همیشه مقداری از پول تان را برای روز مبادا کنار بگذارید تا در صورت نیاز، دست تان جلوی دیگران دراز نشود.
پنهان کردن احساسات
معمولا افراد درونگرا احساسات شان را پنهان می کنند اما خندیدن، گریه کردن، فریاد زدن… نه تنها شما را تخلیه می کند بلکه به اطرافیان تان هم کمک می کند تا احساس نزدیکی بیشتری با شما داشته باشند.
داشتن رابطه ای ناسالم
انتهای تمام رابطه های ناسالم به جدایی ختم می شود اما پشیمانی زمانی به سراغ تان می آید که در تمام کردن این نوع رابطه درنگ کنید. بنابراین اگر احساس می کنید که رابطه ای که در آن هستید، ایده آل تان نیست، بهتر است که هر چه زودتر تمام اش و راه را برای اتفاقات خوب باز کنید.
داشتن دوستان بد
هیچ چیز لذت بخش تر از داشتن یک دوست خوب نیست. اما به همان نسبت که یک دوست خوب می تواند زندگی شما را از این رو به آن رو کند، یک دوست بد هم می تواند موجب تخریب زندگی تان شود. بنابراین اگر اطراف تان پر از افرادی است که موجب آزارتان می شوند، هر چه زودتر آنها را از زندگی تان حذف کنید. تنها ماندن بهتر از در ارتباط بودن با افراد به ظاهر دوست و دورو است.
نگفتن «دوستت دارم»
اگر احساس کردید که فردی را دوست دارید، احساسات تان را بیان کنید. یک جمله ساده «دوستت دارم» می تواند معجزه کند پس آن را نه از خودتان و نه از فردی که به او علاقه دارید، دریغ نکنید.
به نظر دیگران اهمیت دادن
زمانی که سن شما بالا می رود، تازه می فهمید که نظر دیگران هیچ اهمیتی ندارد و آنچه در اولویت زندگی شما قرار دارد، تنها خودتان هستید. بنابراین هر آنچه را که دوست دارید بپوشید، بگویید و انجام دهید. تنها در این صورت است که زندگی شادتری را تجربه خواهید کرد.
تامل نکردن
زندگی با سرعت بالایی در جریان است. اما لحظه ای بایستید و با خودتان تامل کنید. به اطراف با دقت نگاه کنید و از خدا به خاطر نعمت هایی که به شما داده، شکرگذار باشید. با درنگ کردن در زندگی و قدردانی انسان شادتری خواهید بود.
رها کردن آنچه برایتان ارزش دارد
اگر برای چیزی که واقعا برایتان ارزشمند است تلاش نکرده اید، بی شک در آینده پشیمانی به سراغ تان خواهد آمد. بنابراین اگر چیز باارزشی در زندگی تان دارید، تمام تلاش تان را برای نگهداری یا رسیدن به آن بکنید.
ریسک نکردن
تا شجاعت لازم را در زندگی تان نداشته باشید، نمی توانید کارهای بزرگ را انجام دهید. پس ریسک پذیر باشید، هم در محیط کار، هم در رابطه عاطفی و زندگی شخصی تان.
نبودن با افرادی که دوست شان داریم
آدم های زیادی در زندگی ما می آیند و می روند. اگر احساس کردید که فردی در زندگی تان جایگاه خاصی دارد، برای او زمان بگذارید و وقت بیشتری را با او سپری کنید، وگرنه خیلی زود دیر می شود.
نگران بودن
برای اتفاقی که هنوز برایتان رخ نداده، نگران نباشید. سعی کنید در لحظه زندگی کنید و از تک تک ثانیه های زندگی تان لذت ببرید. با مثبت اندیشی اتفاقات مثبت بیشتری نیز برایتان می افتد.
از محدودیت ها نگذشتن
شاید شما فرد ترسویی باشید که جرات پریدن از ارتفاع، اجرا در مقابل دیگران یا قایق سواری در آب های خروشان را نداشته باشد اما گاهی باید محدودیت ها را کنار بگذارید و به زندگی تان هیجان دهید. آنوقت خواهید دید که شکستن عادات گاهی چقدر هیجان انگیز و مثبت خواهد بود.
کار کردن زیاد
آیا دوست دارید که حساب تان پر از پول باشد اما شما هیچ خاطره ای از زندگی تان نداشته باشید؟ کار کردن خوب است اما در آن هم باید اعتدال داشته باشید. شما برای لذت بردن از زندگی کار می کنید، پس لذت زندگی تان را با کار کردن زیاد از بین نبرید.
دنبال نکردن رویاها
رویای خود را در سر تصور کنید، آنوقت با اراده ای قوی به دنبال شان بروید. مهم نیست که شما چه زمانی به آرزوهایتان دست می یابید، 40، 50 یا حتی 60 سالگی… مهم این است که در نهایت حسرت به دل از دنیا نمی روید.
امتحان غذاهای مختلف
شاید شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که ترجیح می دهند که ریسک نکنند و هر بار غذای مورد علاقه خود را سفارش دهند اما پیشنهاد ما به شما این است که غذاهای فرهنگ های مختلف را امتحان کنید. غذاهای ایتالیایی، هندی، مکزیکی و… شاید طعم آنها به ذائقه شما خوش آمد و نظرتان را تغییر دادید.
ورزش نکردن
بسیاری از زمان های زندگی ما به نشستن یا دراز کشیدن در تخت صرف می شود. اما اگر از همان جوانی ورزش را جدی بگیریم، در سن 50 سالگی به بعد پشیمان نخواهیم شد. بنابراین سلامت آینده خود را از همین حالا تضمین کنید.
توانایی خود را نادیده گرفتن
آیا می دانید که مهمترین مهارت شما چیست؟ اگر نمی دانید از همین حالا به دنبال آن باشید و گسترش اش دهید. آیا به نقاشی، موسیقی یا داستان نویسی علاقمند هستید؟ یاد گرفتن مهارتی که دوست دارید نه تنها در زمان حال، بلکه در دوران پیری نیز به شما آرامشی می دهد که غیر قابل انکار است.
قدر خود را ندانستن
شما بی نهایت زیبایید. هر چه زودتر این را بفهمید، زندگی موفق تر و شادتری را تجربه خواهید کرد.
